TALLER EXCLUSIVO PARA SOCIOS DE MAGALE.
Costo del taller:
– Adulto: 30€
– Adolescente: 15€ ( a partir de 12 años)

Si estás interesad@ en hacerte socio pincha en el siguiente enlace:

Inscripción

¿Quieres saber de dónde viene tu rabia?

¿Te asusta tu enfado?

¿Te gustaría transformar tu rabia en algo que te empodera en tu vida?

Rabia y enfado son sentimientos que acompañan a la mayoría de los seres humanos. Son emociones que pueden asustar, son intensas y pueden tener consecuencias graves para nosotros mismos y los que tenemos alrededor.

Al mismo tiempo llevan todas las emociones una información imprescindible para nosotros. Las necesitamos.

La rabia es como el fuego, en si misma ni mala y buena, depende de su intensidad y para que la aprovechamos.

No nos enfadamos por lo que dicen o hacen los demás…, la causa de la rabia radica en lo que pensamos sobre nosotros, sobre los demás y el mundo.

En el núcleo de toda rabia existe una necesidad insatisfecha.

En este taller de Comunicación NoViolenta vamos a aprovechar la rabia como un reloj despertador que nos indica nuestra necesidad y buscamos caminos y estrategias para cubrir en forma cuidadosa lo que realmente necesitamos.

La Comunicación NoViolenta, desarrollada por Marshall B. Rosenberg, nos ayuda a retomar la responsabilidad sobre nuestros actos y emociones y al mismo tiempo conectamos con empatía con nosotros mismos y con los demás y así podemos perdonar, aprender y actuar a partir de ahora en coherencia con nuestras necesidades y con cuidado mutuo.

Programa

· Introducción en la Comunicación NoViolenta y profundización en el tema de la rabia.

· Autoconocimiento, cuidado y escucha empática.

· Comprender de donde viene nuestra rabia y como podemos transformarla.

· Conexión interna con nosotr@s y externa con los demás.

Metodología

El taller se compone de una combinación teórica y práctica de Comunicación NoViolenta, Empodied Peacemaking y Técnicas Activas del método sistémico y de trabajo de procesos, con propuestas reflexivas, ejercicios y dinámicas individuales, familiares y grupales para experimentar, aprender y trasladar el contenido a situaciones de la vida diaria.

Esta formación está reconocida para el proceso de certificación por el CNVC.

¿A quién va dirigido el taller?

Familias de acogida: Padres y madres y sus hij@s de acogida, socios de Magale.

El especial enfoque está en el trabajo en familia para aumentar la comprensión, el cuidado y la empatía.

Edad mínima 12 años.
Horario: Sábado 10:00-14:00 y 16:00-20:00 y Domingo 10:00-14:00

Facilitadora:

Franziska Rautenberg Psicóloga (Titulada en Alemania, Universidad de FU-Berlin) Terapeuta: Formada en Terapia Sistémica (Escuela Vasco Navarra de la Terapia Familiar) Formadora certificada de Comunicación NoViolenta por el CNVC Multiplicadora del “Sueño de la jirafa”

Madre y Pareja www.sentimosnecesitamos.com

Cofacilitador:

Niels Janssen

Formador certificado de la CNV por el CNVC, Fotógrafo, Instructor de Aikido y de Embodied Peacemaking

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